Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 58,04g | Białk: 157,45g | Węglo: 120,43g.
Śniadanie: Prozis Organic Peanut Butter, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Lunch: Fesa di Tacchino, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Esselunga Bio Riso Arborio Integrale. Obiad: Pane Integrale 13 Feb, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Coop Mais Dolce, Masina Macinato Scelto di Equino. Przekąski/Inne: Auchan Pesca Tabacchiera, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Alesto Noci Californiane, Alesto Mandorle Californiane. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|