Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 22,51g | Białk: 31,95g | Węglo: 22,05g.
Śniadanie: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Blueberries. Lunch: Sweet Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Whiskey, Parmalat Fresh Cream. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|