Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 19,64g | Białk: 58,46g | Węglo: 37,89g.
Śniadanie: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Lunch: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Obiad: Lettuce Salad with Tomato, Fishaways Hake Fillet. Przekąski/Inne: Droewors, Berries, SPAR Plain Greek Yoghurt. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|