Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 43,91g | Białk: 93,41g | Węglo: 147,50g.
Śniadanie: Milbona Skyr Lampone. Lunch: Carrefour Hamburger di Black Angus Americano, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella. Obiad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Garofalo Patate Novelle Giò, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|