Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 39,81g | Białk: 110,95g | Węglo: 69,24g.
Śniadanie: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Mais, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Riso, Poseidon Tonno al Naturale, Miree Soffice Mousse Salmone Norvegese. Obiad: Uovo, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|