Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 61,15g | Białk: 51,61g | Węglo: 161,44g.
Śniadanie: Fette Biscottate e Marmellata, Nescafe Classic , Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mandarino, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Minestrone. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Verdure Miste (Surgelate), Acqua del Rubinetto, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Santal Succo ACE, Mandarino, Vipiteno Yogurt Intero al Limone. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|