Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 41,15g | Białk: 50,41g | Węglo: 60,79g.
Śniadanie: Активия Йогурт Натуральный, Natura Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Жареное Яйцо. Lunch: Данон Творожный Груша и Банан. Obiad: Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|