Dziennik Jenna.lightning, 14 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2019:
1508 kcal Tłusz: 48,85g | Białk: 71,87g | Węglo: 207,88g.   Śniadanie: Bananas , Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Fruit, Ideal Protein Chocolate Chip Cookie. Obiad: Hershey's Chipits, Kellogg's Pop-Tarts, Beef. Przekąski/Inne: Chewing Gum (Sugared), Grapefruit (Pink and Red and White) . więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jenna.lightning


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.