Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 48,85g | Białk: 71,87g | Węglo: 207,88g.
Śniadanie: Bananas , Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Fruit, Ideal Protein Chocolate Chip Cookie. Obiad: Hershey's Chipits, Kellogg's Pop-Tarts, Beef. Przekąski/Inne: Chewing Gum (Sugared), Grapefruit (Pink and Red and White) . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenna.lightning
|