Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 118,83g | Węglo: 48,49g.
Śniadanie: Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Parma Prosciutto Crudo di Parma, Certossa Pane alla Segale. Obiad: Insalata Mista, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Certossa Pane alla Segale, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirella3008
|