Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 124,40g | Białk: 80,54g | Węglo: 18,15g.
Śniadanie: вафли2, Черника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Салат Фриссе, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Свинина Запеченая. Obiad: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Ариант Холодец Домашний. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|