Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 46,67g | Węglo: 88,64g.
Śniadanie: Свежая Свининая Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Сосиски, Смешанные Овощи (Замороженные). Obiad: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Говяжья Сосиска, Сливочный Сыр, Тортилья. Przekąski/Inne: Овсянка. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|