Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 71,78g | Białk: 97,34g | Węglo: 182,90g.
Śniadanie: Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Азбука Вкуса Салат с Кальмаром и Болгарским Перцем. Przekąski/Inne: Конти Конфеты Тими Сгущенка, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Милка Молочный Шоколад, Красная Цена Творог 1,8%, Чудо Йогурт Ананас-Банан, Протеин Бар Батончик Шоколадный Чизкейк. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EvgeniyaSt94
|