Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 44,48g | Białk: 102,11g | Węglo: 45,17g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Уха из Семги. Obiad: Ашан Сыр Дор Блю, Лента Овощная Смесь с Брокколи, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Przekąski/Inne: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|