Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 83,52g | Białk: 104,19g | Węglo: 183,74g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Яйцо, Дымов Колбаса Молочная, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сметана 15%, Кофе, Кукурузный Крахмал, Гарнец Овсяная Мука, Творог 5%. Lunch: Coffeeshop Company Мокачино, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты, Овощное Рагу с Курицей, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|