Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 81,90g | Białk: 101,23g | Węglo: 216,99g.
Śniadanie: Мандарины, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Шарлиз Шоколадная Паста, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Арнаут Хлеб Белый. Lunch: Сахар, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Магнит Банан, Тёма Творожок с Бананом, Жареная или Запеченная Курица, Винегрет. Obiad: Лента Груша Конференц, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Чечевичный Суп. Przekąski/Inne: Сахар, Пискаревский Сметана 15 %, Пискаревский Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
|
|