Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 49,45g | Białk: 100,01g | Węglo: 237,81g.
Śniadanie: Vincenzi Amarettino d'italia, BPR Nutrition Fiocchi d’Avena Biancaneve, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela Stark. Lunch: Come Una Volta Zucchine Grigliate, Galbani Certosa Light, Olio Extra Vergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Ceci. Obiad: Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati. Przekąski/Inne: EuroCompany Noci Sgusciate, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|