Dziennik João Vaz, 15 sty 19

Profil João Vaz | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019

73,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2019:

2659 kcal

Tłusz: 88,91g | Białk: 162,36g | Węglo: 299,97g. Lunch: Uvas, Morangos, Baba de Camelo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Pizza Hut Cheeseham. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

boa!

15 sty 19 przez użytkownika: paula queiros


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi João Vaz

Zobacz Pełną Historię

Dziennik João Vaz, 15 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi João Vaz