Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 41,87g | Węglo: 199,83g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Classic, Fette Biscottate e Marmellata. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine Bollite, Risotto al Pomodoro. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pane Integrale, Zucchine Bollite, Carote, Uovo Strapazzato. Przekąski/Inne: Torrebianca Barrette ai Cereali Mirtilli Rossi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|