Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 31,25g | Białk: 68,70g | Węglo: 104,30g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Сыр Тильзитер, Перекресток Багет Фитнес, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Мария Печенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|