Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 67,88g | Białk: 55,66g | Węglo: 226,51g.
Śniadanie: Wasa Fibres, Miel, Amandes, Banane. Lunch: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Lou Pérac Fromage de Brebis, Wasa Fibres, Oignons, Saucisse de Morteau, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Leader Price Tomates Concassées, Céleri, Carottes, Crevette, Taureau Ailé Riz Basmati. Obiad: Suzi Wan Lait de Coco, Épinard, Cheese Naan, Vitabio Curry de Legumes au Lait de Coco, Pomme de Terre, Bio Nature Concentre Tomate. Przekąski/Inne: Bjorg Pain d'épices au Miel. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|