Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 18,47g | Białk: 30,61g | Węglo: 54,13g.
Śniadanie: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Torrada Light, CCGL Leite em Pó Desnatado. Lunch: Tomates Vermelhos, Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura. Obiad: Italac Leite em Pó Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Fortaleza Torrada Light. Przekąski/Inne: Sans Souci Iogurte Light Morango, Bauducco Biscoito Cream Cracker Light, Maçã. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marly Barbosa
|