Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 44,50g | Białk: 58,42g | Węglo: 94,87g.
Śniadanie: Шоколад, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Mr. Ricco Соус Чесночный. Obiad: Суши Маркет Ролл Аляска , Пиво. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|