Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 44,82g | Węglo: 68,13g.
Śniadanie: Liver Pate (Canned), Raisins (Seedless), Plain Yogurt, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Fruit. Obiad: Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Vegetable Spring Roll. więcej...
|
|
3382 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|