Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 15,40g | Białk: 28,27g | Węglo: 115,07g.
Śniadanie: Апельсин, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Obiad: Апельсин, Био Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|