Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 79,45g | Białk: 72,50g | Węglo: 132,27g.
Śniadanie: Магнит Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сырники Домашние. Lunch: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Крокант. Obiad: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|