Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 64,15g | Białk: 39,91g | Węglo: 70,34g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла". Lunch: Гармония Сметана 20%, Квашеная Капуста, Сырники, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Рис Отварной. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|