Dziennik Kroltm, 16 sty 19

Profil Kroltm | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019

89,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg. Wciąż do stracenia: 29,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2019:

1491 kcal

Tłusz: 49,72g | Białk: 93,98g | Węglo: 159,99g. Śniadanie: Comme J’Aime 100G Biscottes au Froment, Pomme, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Fromage Blanc, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Comme J’Aime Petit Salé aux Lentilles. Obiad: Fromage Blanc, Huile d'Olive, Courgette, Comme J’Aime Boulettes de Bœuf et Purée Pomme de Terre Carotte. więcej...