Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 72,76g | Białk: 49,24g | Węglo: 141,18g.
Śniadanie: Beurre, Pain Blanc Grillé, Oeuf sur le Plat, Salade de Fruits. Lunch: Céréal Bio Les Petits Déj' Croustillants Amaranthe et Chocolat, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Mimosa, Clémentines, Beurre (Salé), Findus Pommes Duchesse, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Obiad: La Laitière Clafoutis aux Abricots, Coeur de Lion Coulommiers , Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Datte. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|