Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 44,66g | Węglo: 151,66g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком, Магкейк, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе с Сыром, Капуста Тушеная с Грибами, Салат Овощной с Маслом, Зефир, Кофе с Молоком, Бахетле Щи из Щавеля. Obiad: Зеленый Чай, Гулливер Шаурма, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Добрянка Хлеб Ремесленный, Азбука Вкуса Салат с Болгарским Перцем и Фасолью, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|