Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 54,23g | Białk: 82,67g | Węglo: 163,77g.
Śniadanie: Запеканка с кефиром в мс, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Emmentaler, Sölde Koch-Hinterschinken, GutBio Frischkäse Pur, Goldähren Weltmeisterbrot. Lunch: Запеканка с кефиром в мс, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Przekąski/Inne: Фунчоза. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|