Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2870 kcal
|
Tłusz: 60,24g | Białk: 214,50g | Węglo: 362,11g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Classic, Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine. Lunch: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Obiad: Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Piselli. Przekąski/Inne: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Xcore Whey Hydro Isolate, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|