Dziennik Olga*S*, 16 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2019:
1291 kcal Tłusz: 52,20g | Białk: 72,04g | Węglo: 128,91g.   Śniadanie: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Obiad: Салат с Тунцом и Овощами, Избенка Сыр Адыгейский. Przekąski/Inne: Груша, Оливье с Курицей, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Черноголовка Дюшес. więcej...
1737 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olga*S*


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.