Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2171 kcal
|
Tłusz: 130,13g | Białk: 117,10g | Węglo: 117,69g.
Śniadanie: Café. Lunch: Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, St Môret Le Goût Primeur, Baguette, Café. Obiad: Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange), Cacahuètes, Whisky. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|