Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 73,20g | Białk: 48,83g | Węglo: 172,26g.
Śniadanie: Апельсин, Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Говядина Тушеная. Obiad: Dove Молочный Шоколад, Хурма. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|