Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 67,67g | Białk: 43,99g | Węglo: 164,51g.
Śniadanie: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Дядя Ваня Томаты Маринованные, СВ Плов из Мяса Кур. Lunch: Макфа Макароны Отварные. Obiad: Разносол Грузди Соленые, СВ Плов из Мяса Кур. Przekąski/Inne: Смак Хлеб Бородинский, Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Останкино Колбаса Венская Салями, Лента Яблоко Семеренко, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|