Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 102,23g | Białk: 102,80g | Węglo: 14,40g.
Śniadanie: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Троекурово Куриный Фарш, Чеснок, Оливковое Масло, Fish House Мойва, Великославич Сыр Выдержанный , Капуста Белокочанная, Свинина Лопатка, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Chaokoh Кокосовое Молоко, Shirataki Ширатаки со Шпинатом. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|