Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 73,55g | Białk: 69,83g | Węglo: 174,63g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан, Перцы Пицца Бенефицио. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей, Пицца Пепперони (36 см). Obiad: Lindt Горький Шоколад 85%, Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Бельгийские Вафли, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Just_Helechka
|