Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 120,48g | Białk: 78,12g | Węglo: 14,32g.
Śniadanie: Сыр Российский, Слобода Майонез, Сало, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Цветная Капуста. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Белый Город Сливки 33%, Кофе. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морской Окунь. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|