Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 101,52g | Węglo: 257,38g.
Śniadanie: Евроопт Апельсин, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Nesquik Какао-Порошок, Молочные Горки Творог 3%, Мёд, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Пшенная Каша с Тыквой. Obiad: Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Dr. Korner Мини-Хлебцы с Карамелью . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|