Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 42,62g | Białk: 41,15g | Węglo: 84,82g.
Śniadanie: Овсянка, Молоко (1% Обезжиренное) , Сосиски, Жареное Яйцо, Тортилья. Lunch: Сосиски, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Овсянка. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|