Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 47,89g | Białk: 80,23g | Węglo: 79,43g.
Śniadanie: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Акконд Крекер. Lunch: Щука, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Голландский. więcej...
|
|
414 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny i 30 minut, Apple Health - 21 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|