Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 57,62g | Węglo: 276,82g.
Śniadanie: Clever Арахис Жаренный с Солью , Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Дидо Толокно Ячменное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Questbar Cookies & Cream, Яблоко Зеленое. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное , Шарлотка с маком, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ашан Хурма. Przekąski/Inne: Яшкино Пряники Мятные, Рот Фронт Карамель Мятная, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|