Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 38,08g | Białk: 75,47g | Węglo: 100,35g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Nutiva Семена Чиа, Кэроб, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Домашние Сосиски Пп, Гречка Вареная. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Акконд Десерт Фараделла, Творожный Чизкейк Аля, Белковые Оладьи Пп. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|