Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 29,95g | Białk: 19,24g | Węglo: 61,15g.
Śniadanie: Чай, Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. Przed Lunchem: Мандарины. Przed Obiadem: Реми Салат Цезарь. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|