Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 30,54g | Białk: 35,81g | Węglo: 110,96g.
Śniadanie: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Protéine, Oranges, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Rillettes de Thon Fromage Ciboulette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Poivrons Rouges Doux, Vin Merlot. Obiad: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Picard Mini Moelleux au Chocolat, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Couscous (Cuit), Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Odyssée Rillettes de Thon, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Poires, Tisane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|