Dziennik francois.af.34, 17 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2019:
1766 kcal Tłusz: 88,11g | Białk: 91,04g | Węglo: 153,20g.   Śniadanie: Café, Tradilège Jambon Supérieur Decouenné Dégraissé -25% Sel, Marque Repère Mimolette, Jacquet Pain de Mie Complet, Beurre (Salé). Lunch: Flan Pâtissier, Sandwich au Jambon et au Fromage. Obiad: Florette Brocolis Vapeur, Avocat, Petit Navire Thon au Naturel. Przekąski/Inne: Galette des Rois. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi francois.af.34


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.