Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 30,51g | Białk: 182,17g | Węglo: 152,31g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Carne di Tacchino, Daily Bread Pane 4 Cereali. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|