Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 85,16g | Węglo: 90,13g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Дикси Перец Печеный. Obiad: Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад 85%, Язык Говяжий Отварной, Помидоры Черри, Шпинат. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ananstasy.voronkova
|