Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
756 kcal
|
Tłusz: 19,08g | Białk: 76,82g | Węglo: 71,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Легко Творожные Маффины, Сырники Диетические, Сырники Диетические. Lunch: Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Яичный Белок, Кунжутное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Зеленый Чай, Легко Творожные Маффины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marusechkaa
|