Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 133,36g | Węglo: 46,90g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tè Verde. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità, Nixe Tonno in Olio di Semi (Sgocciolato), Insalata Mista, Certossa Pane alla Segale, Parmigiano (in Pezzi), Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Obiad: Fettina di Vitello, Insalata Mista, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Certossa Pane alla Segale. Przekąski/Inne: Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirella3008
|